søndag 10. april 2011

Treningsuka avrundet med RBK-LSK fra sykkelsetet

Fytterakker'n for en kamp: 0-1, 1-1, 1-2, 1-3 (alt avgjort, heia Fugla) 2-3, 3-3, 4-3 (pokker) og så 4-4 på overtid av overtiden. Sykkeltrening innendørs er OK i sådanne øyeblikk. Håpet selvsagt på seier til LSK, men slik det hele utviklet seg var uavgjort OK, begge lag burde fått 3 poeng for den kampen.

Kanskje i dristigste laget, men jeg tar sjansen på å vise hva som henger over pulten på hjemmekontoret: En RBK-drakt og mer selvsagt; en Fugladrakt. Jeg er selvsagt 100% LSK patriot (og skaptrønder bare når de sort/hvite er i E-cupen), men begge trøyene er gaver fra gode venner - og det er like viktig som hvem draktene representerer.

Uka's trening er oppsummert til 11 timer og 55 minutter hvorav det aller meste er sykling, 294 kilometer. Jeg nådde også weekendmålet om å sykle like langt som jeg ellers skulle løpt, dvs 100 miles. Det ble 182 km de tre siste dagene. Snittet hittil i år er 11 timer/uke. Sykkelformen er OK, hælen er mye bedre, nå er det opp til magen....

2 kommentarer:

Jannicke sa...

Imponerende omfang på syklingen din, Olav. Sykler du i terrenget også?

Gammel'n sa...

Hei Jannicke
Jeg er en feiging på sykkelsetet, og liker meg dårlig i terrenget - er veldig pysete i utforbakker.
Derfor blir det mest grusveier når jeg beveger meg bort fra asfalten - og bare korte turer innom terrenget.
Jeg skal likevel prøve meg mer i terrenget med sykkelen, siden det er bra balansetrening og pulsen er høyere.