Ensom svale i fitnessenteret

Seks dager på Akka Alinda hotel i Kiris har vært seks dager med strålende vær - og alt for mye god mat - og litt for mye drikke. Det er åpenbart litt utenfor toppsesongen, og både hotellets faciliteter og livet i byene bærer preg av det. Men det visste vi jo da vi reiste ned hit for "halv pris".


Utsikt fra spisesalen; det blir 2-3 timer i sola utenfor her hver formiddag.. i strålende vær!

En ting som uansett sesong er tilsynelatende lite viktig på et slikt hotell er fitnessenteret. Begrensede åpningstider, lite innhold og langt fra alt som virker. Det står bra i stil med bruken; på seks treningsøkter har jeg sett kun én i tillegg til meg som har trent skikkelig - og han jobber som aktivitetsleder på hotellet. Men... det betyr ikke at det ikke har vært besøk i rommet.

Det er en jevn strøm av folk innom som prøver å forstå hvordan de ulike apparatene fungerer, og et absolutt høydepunkt fra der jeg sitter på trimsykkelen, er å se de mange som prøver seg på mølla. Dersom de overhodet finner startknappen starter mølla på 0.8 km/t - det er veldig sakte - og det er særdeles vanskelig å løpe så sakte, men det er det mange som har prøvd seg på. Folk i lakksko, folk i sandaler, og en og annen slenger med joggesko... tripper på harde livet på mølla i håp om at båndet skal bevege seg raskere - uten hell.


Arkivbilde fra hotellets fitnessenter.

Noen har klart å finne fartsknappen også, men jeg har vel ennå ikke sett noen "løpe" raskere enn 5 km/t. Sjøl har jeg løpt tre korte rolige økter på mølla (7 km, 5km, 2 km)... og 10 km/t virker jo raskt i dette selskapet. Jeg bruker den største mølla, som de andre ikke har fått liv i... der må man besvare 5-6 spørsmål på engelsk for overhodet å komme i gang - og det sliter Iranerne med. Ja, det er mest Iranere her ( i tillegg til tyskere, men de trener ikke).

Åpningstidene i treningsrommet er vanskelig å kombinere med måltider og annet, så det har stort sett blitt med en daglig "tidsklemmeøkt"; 3x10 min 40/20 på sykkelen - en fresk økt på totalt 50 min med puls opp mot 150. Også joggeturene på mølla har gitt puls opp mot 150 - så jeg er mildt sagt ute av løpsmodus nå. I morgen skal jeg løpe en tur ute (!) - den første siden romjula. Nå har også bilutleiefirmaet borte i gata her funnet fram syklene, så da blir det sykkelleie også - og kanskje bare utendørs trening resten av ferieoppholdet.

Nedenfor noen ferieminner. 
Er annet ikke fotografert ferieminne er at jeg har gått en anelse amok i klesforretningene her nede...  garderoben er betydelig utvidet.

Hotellet fra sjøsiden...

Leiebilen... kjekt å ha - kommer oss dit vi vil, når vi vil!

Motiv fra oltdtidsbyen Phaselis...

Det er vakkert her ved Middelhavet...

Vi var i Phaselis også i fjor - og da traff vi denne "juicemannen", som var der i år også. Det ble to glass appelsin- og granateplejuice på hver av oss....