Her starter den første joggeturen ute på 63 dager.
Forrige uteløping var i Fredrikstadmarka Rundt 10.oktober.
Så ble det omsider en løpetur ute igjen... i fantastisk flott vintervær og 10 minusgrader. Kun en rolig 5 kilometer på 28 minutter, men det er definitivt hyggeligere enn å trene inne. Det er mye styr med påkledning bare for å jogge en halvtime, men siden det drøyer med at magen tåler lengre turer får jeg akseptere "bryderiet". Premien ble 15 minutter snømåking og 45 minutter på sykkelen når jeg kom hjem.
Det er mange lite trafikerte veier å løpe på her på landet....
Her passeres 5 kilometer på 28 minutter.... og nettopp 5 kilometer på noe under 30 minutter har vært gjennomgangsmelodien de siste 6 ukene. Sakte, men likevel nok til å holde beina litt i gang.
1 kommentar:
Dette ser jo bare helt fantastisk ut! Og det var virkelig kjempe fint å løpe ute i går. Håper vi kan få noen flere slike dager i helgene. Godt å kunne løpe i dagslys av og til
Legg inn en kommentar