tag:blogger.com,1999:blog-962270890878200909.post5692388844293220314..comments2023-07-10T07:20:38.046-07:00Comments on KrampeGammel'n: Så er årets Romerike 6-timers historieGammel'nhttp://www.blogger.com/profile/02642078929335932803noreply@blogger.comBlogger4125tag:blogger.com,1999:blog-962270890878200909.post-880078162131108852012-09-04T03:56:45.378-07:002012-09-04T03:56:45.378-07:00Jahaja, jeg hadde ikke lagt merke til at du var på...Jahaja, jeg hadde ikke lagt merke til at du var påmeldt Bislett 24H.<br /><br />Med tre løp så tett (20okt - 3nov - 1des) regner jeg med at du bruker september til å legge et solid mengdegrunnlag.<br /><br />Halden kan du jo ta som en morsom treningsøkt uten å brenne for mye krutt - det er jo bare to uker etter Bergen100.<br /><br />Deretter får du jo en ny mulighet til en mengdeperiode... 24H går så mye saktere enn f.eks. 100K, så det er ikke farlig å holde stor mengde langt inn mot konkurransen.<br /><br />Lykke til med en spennede ultraløpshøst, regner med at den hyggelige supportern din følger deg på alle løpene!Gammel'nhttps://www.blogger.com/profile/02642078929335932803noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-962270890878200909.post-23841371909632924072012-09-04T03:47:23.244-07:002012-09-04T03:47:23.244-07:00Hehe, ja, det synes jeg også høres ut som en bra p...Hehe, ja, det synes jeg også høres ut som en bra plan:)<br /><br />Er lysten på å prøve meg på noen av terrengløpene på sikt, ja, men det passet ikke inn i planen i år. Nytt forsøk på 100km i Bergen 20. okt, så blir det 24-timers debut på Bislett. Slenger jeg inn Halden ultraintervall imellom der, så får det holde:)Kimhttps://www.blogger.com/profile/15923448188025508649noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-962270890878200909.post-66971539605877510832012-09-04T02:12:07.030-07:002012-09-04T02:12:07.030-07:00Takk Kim og gratulerer med kjempefin 2.plass. Nå e...Takk Kim og gratulerer med kjempefin 2.plass. Nå er det naturlig å sette seg 80 kilometersmål i første omgang, så får du prøve deg på 6-timers dobbelmaraton om ytterligere et par år :-)<br /><br />Vurderer du å løpe noen av terrengultra'ene også - hvis ikke kan jeg anbefale Halden Ultraintervall som et kjempeartig løp. Du fikk jo trening på intervallultra da du vant "Røde Huset"...Gammel'nhttps://www.blogger.com/profile/02642078929335932803noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-962270890878200909.post-76894085723884873802012-09-04T01:59:12.616-07:002012-09-04T01:59:12.616-07:00Hei Olav.
Takk for en strålende dag på Jessheim! J...Hei Olav.<br />Takk for en strålende dag på Jessheim! Jobben du legger ned er enorm, og det fører til at man har lyst til å komme tilbake hvert år. Romerike 6-timers har igjen gitt meg årets (ihvertfall sålangt) beste løpsopplevelse, og det gjelder nok mange andre også! Lykke til med din egen løping og kommende løp. Vi sees. KimKimhttps://www.blogger.com/profile/15923448188025508649noreply@blogger.com